Как правильно отрастить волосы из короткой стрижки?

Как правильно отрастить волосы из короткой стрижки? Чтобы получить вожделенные локоны, нужно прилагать не так много усилий, как это кажется на первый взгляд. Важно придерживаться правильного образа жизни, особым образом ухаживать за шевелюрой и на время, отказаться от агрессивных средств и методов укладки. Рассмотрим поэтапно движение в сторону достижения волос вашей мечты.

Важность стрижки

Несмотря на то, что отращивание – это желание получить длинные волосы, этот процесс не исключает создания аккуратной стрижки. Она понадобится для того, чтобы внешний вид женщины был ухоженным весь этот период. Кроме того, нижняя часть волосков старше, нежели верхняя, чаще всего она ослаблена воздействием факторов окружающей среды, многочисленными укладками, поэтому от нее лучше избавиться.

Правила стрижки:

• подрезать растительность 1 раз каждый 3 месяца на 1 см;
• запрет на филировку кончиков.

Не стоит переживать, что отрезая сантиметры, вы лишаетесь вожделенной длины. На самом деле, этот процесс никак не влияет на скорость роста локонов, он просто позволяет их поддерживать в ухоженном виде.

Чего не стоит делать?

Рот волос зависит от целого ряда факторов, которые способны улучшать или ухудшать данный процесс.

Если женщина ставит перед собой цель по отращиванию шевелюры, она должна ознакомиться с некоторыми запретами:

1. Лучше не проводить экспериментов с цветом ваших родных локонов, даже самые щадящие краски способны оказывать негативное влияние на структуру волосков. Поэтому окрашивание следует на время отложить, при сильной необходимости, можно использовать натуральные красители, к примеру, хну, басму.
2. Не использовать для ухода за волосами те средства, что не подходят к их типу.
3. Беречь от воздействия прямых солнечных лучей, ламп солярия.
4. Реже применять или вовсе отказаться от сушки феном, работы с электрическими щипцами, утюжками. Такие манипуляции приводят к быстрому исчезновению влаги из локонов, что существенно ухудшает их состояние. При необходимости сделать укладку вышеуказанными способами, обязательно использовать специальные косметические средства с функцией термозащиты.
5. В холодное время года обязательно носить головной убор.
6. Отказаться от таких процедур, как завивка, выпрямление, пагубным образом влияющих на структуру стержней.
7. Не мыть волосы шампунями, содержащими сульфаты, силиконы. Они угнетающим образом воздействуют на волосяную луковицу, мешают нормальному дыханию стержней, замедляют их рост, увеличивают пористость наружного слоя.
8. Косметику для стайлинга использовать максимально редко, только для особенных случаев.

Помимо этого, следует:

• нормализовать рацион питания;
• повышать иммунитет доступными способами;
• принимать витаминно-минеральные комплексы;
• отказаться от вредных привычек;
• снизить уровень стресса в жизни;
• освоить техники медитации.

Основные рекомендации

Чтобы добиться поставленной цели, необходимо запастись большим количеством терпения. Нельзя сегодня просто принять решение об отращивании локонов и получить их уже спустя месяц, ждать придется долго, но комплексное воздействие, нацеленное на изменение образа жизни, укрепление структуры растительности, обязательно даст положительные результаты.

Следите за формой

Главное правило отращивания – запрет на пренебрежение формой уже имеющейся стрижки.  В противном случае, прическа станет:

• топорщиться;
• лежать неаккуратно;
• отличаться вылезающими в разные стороны волосками.

Чтобы избежать непривлекательного вида прически, неравномерного отрастания волос, нужно обязательно делать стрижку.

Регулярное подрезание

Чтобы избежать возникновения секущихся кончиков, необходимо регулярно подрезать их, это оздоровит локоны, ускорит их рост. Можно посещать парикмахерский салон один раз в пару месяцев, чтобы он удалял до 2 см с кончиков. За месяц локоны прибавляют до 1,5 см, поэтому вреда от такого воздействия или замедления роста волос, не будет точно.

Не злоупотребляйте заколками и прочими аксессуарами

Не стоит часто использовать заколки, иные приспособления, что фиксируют растительность в одном положении. Они не просто удерживают шевелюру, но серьезно нарушают ее структуру. Даже от ободков, которые женщины часто используют, чтобы удерживать шевелюру от падения в глаза, придется отказаться.

Среди всего разнообразия аксессуаров, разрешается использовать накладные прядки, главное, выбрать подходящий оттенок, который не будет выделяться в общей массе волос.

С осторожностью подходите к выбору прически

Специалисты советуют внимательно отнестись к подбору новой прически. Не стоит делать выбор в пользу слоев, лесенок. Это связано с тем, что прямо лежащие локоны отрастить проще, нежели каскадные. Поэтому стилисты рекомендуют выбирать на этот период такие стрижки, как «шапочка», «боб» и иные подобные им.

Градуированные стрижки ведут себя непредсказуемо, они требуют немало времени, сил и финансовых затрат на регулярную корректировку.

Максимальное увлажнение

Правильная забота требует обязательного применения средств по уходу за волосами. Без оптимального увлажнения, питания, растительность будет страдать, что не позволит ей активно увеличивать свою длину. Очень важно, чтобы стержни регулярно получали необходимо количество белка, кератина, необходимого для их роста.

Получить эти компоненты можно с помощью:

• специального вида шампуней;
• домашних масок;
• кондиционеров;
• бальзамов.

Их постоянное применение позволит увидеть такие изменения:

• блеск;
• здоровый внешний вид;
• эластичность;
• мягкость;
• послушание;
• легкость укладки.

Иллюзорное удлинение

В тех случаях, когда вожделенную длину хочется получить поскорее, а времени ждать нет, можно воспользоваться маленькими хитростями. Видимость длины могут придать такие приемы:

• формирование челки;
• филировка челки.

Здесь следует учитывать, что такое аксессуар подходит далеко не к каждому типу лица, тут важно учесть толщину локонов, форму лица, лучше предварительно получить консультацию стилиста, который сможет оценить совокупность факторов и даст ценный совет, сделает стрижку.

Прочь фены щипцы и заколки

Если часто применять для создания укладки электрические приборы нагревательного типа (к примеру, щипцы, плойки, утюжки), то волоски начнут разрушаться вследствие активной потери влаги, станут сухими, склонными к ломкости. Особенно сложно отказаться от подобных инструментов женщинам, чья растительность имеет кудрявую, волнистую структуру и, без каждодневной укладки, трудно получить аккуратную прическу.

Питание и увлажнение волос

Стрижка только тогда будет выглядеть красиво, когда каждый стержень будет получать необходимое количество белка (кератина), состоящего из ряда аминокислот. Если наружный слой волоска повреждается, теряются его защитные функции. Это приводит к тому, что растительность становится пористой, может путаться, даже рваться, ломаться. Отрастить такие волосы чрезвычайно трудно, прежде чем приступать к этому процессу, необходимо организовать их правильное питание, увлажнение.

С целью улучшения внутреннего состояния растительности, необходимо использовать шампуни, маски, бальзамы, содержащие ряд ценных компонентов.

Для питания:

• сквалан;
• керамиды;
• аллантоин;
• лецитин.

Для увлажнения:

• алоэ;
• хитозан;
• гиалуроновая кислота;
• пантенол.

Для восстановления:

• кератин;
• сою;
• протеины пшеницы;
• иные виды гидролизованных белков.

Только комплексный подход, предполагающий сочетание профессиональных средств и методов народной медицины, позволит улучшить структурные показатели растительности.

Поддержание витаминного и минерального баланса

Чтобы волосы росли в хорошем состоянии, с надлежащей скоростью, необходимо регулярное поступление в организм целого ряда минералов, витаминов.

Организм должен получать такие компоненты:

• омега 3;
• бета-каротин;
• рыбий жир;
• ретинол;
• витамин К;
• токоферол;
• аскорбиновую кислоту;
• витамин D;
• железо;
• витамины группы В;
• медь;
• селен;
• йод;
• цинк;
• серу.

Помимо организации правильного питания, необходимо ежедневно восполнять запас жидкости в организме, поэтому взрослый человек должен за сутки выпивать от 2 литров чистой воды.

Чтобы получать нужное количество витаминов, нужно включить в свой рацион:

• яйца вареные;
• молочная продукция;
• кисломолочные продукты;
• мясо;
• рыбу;
• морепродукты;
• овощи;
• фрукты;
• свежую зелень;
• бобовые культуры;
• крупы.

Осторожные укладки

Прическа женщины, которая пытается увеличить длину волос, очень скоро может принять бесформенный внешний вид. Это требует обдуманного подхода к выбору подходящей укладки. Выбирать ее лучше в тандеме с мастером, который учтет особенности волос и порекомендует идеальные варианты.

Чтобы создать ухоженный вид, можно попробовать:

• резиновые, бархатные бигуди;
• не металлические зажимы;
• шпильки;
• невидимки;
• модные аксессуары (к примеру, повязка).

Чтобы применяемые аксессуары не вредили структуре растительности, их фиксируют без чрезмерного натяжения, накручивания.

Правила расчесывания волос

Расчесывание волос большинство людей совершает только тогда, когда это требуется перед выходом на люди, либо после мытья головы. На самом же деле, данная процедура обладает мощным оздоровительным эффектом, поэтому проводить ее следует на регулярной основе ежедневно.

Правила ухода:

• использование гребня из натурального сырья (древесины, натуральной щетины);
• расчесывание только чуть влажных или сухих волос;
• с запутанными локонами нужно работать расческой с редко расположенными зубцами.

Регулярное расчесывание помогает в перераспределении кожного жира, мягком массаже кожного покрова, стимуляции работы волосяных луковиц.

Массаж шеи и головы

Каждый человек должен посвящать уходу за волосами достаточное количество времени ежедневно, обязательно включая сюда процедуру массажного воздействия.

Эти манипуляции отличаются высокой эффективностью:

• усиление кровообращения;
• стимуляция работы фолликулов;
• ускоренное поступление к корням волос питательных веществ, кислорода;
• препятствование процессам потери волос.

Самомассаж кожи головы должен включать всевозможные виды воздействия:

• пощипывания;
• постукивания;
• вибрация;
• растирания;
• круговые и точечные движения.

Специалисты рекомендуют проводить массаж до трех раз за неделю, за пару часов до мытья головы.

Польза от такой процедуры будет ошеломляющая:

• раскрытие пор, что усилит проникновение питательных веществ к луковицам;
• активизация работы сальных желез, позволяющий удалить избыток жира во время мытья;
• улучшение тонуса кожного покрова;
• предотвращение образования себореи, перхоти;
• положительное влияние на внешний вид локонов.

Для стимуляции роста волос, можно использовать ряд народных методов. Рассмотрим несколько наиболее эффективных.

Первый способ предполагает использование никотиновой кислоты, содержащей витамины РР, В3, ниацинамид, никотинамид. Эта кислота входит в состав большинства продукции, используемой для заботы о волосах.

Положительное воздействие никотиновой кислоты трудно переоценить:

• активизация роста;
• укрепление;
• увлажнение;
• остановка потери волос;
• активизация процессов кровообращения;
• усиление поступления витаминов к луковицам;
• избавление от перхоти.

Никотиновую кислоту необходимо приобрести в аптеке. Она продается в ампулах, которые нужно вскрыть и распределить жидкость по поверхности кожи головы. После можно втереть средство с помощью массажных движений. Повторять эти манипуляции нужно ежедневно в течение месяца, после чего требуется перерыв на 3 месяца и прохождение повторного курса.

Второй способ предполагает применение горчичного порошка. Это средство считается одним из самых популярных для домашнего улучшения состояния волос, увеличения их длины.

Горчица обладает согревающим эффектом, за счет чего ускоряется местное кровообращение. Такой эффект ускоряет поступление к луковицам витаминов, микроэлементов, иных полезных веществ.

Маска из горчицы готовится очень легко:

• развести порошок чистой водой;
• размешать до консистенции сметаны;
• обработать корни волос;
• накрыть шевелюру полиэтиленом, утеплить шерстяной тканью;
• оставить на 20 минут (при выраженном жжении, смыть раньше);
• смыть теплой водой с добавлением шампуня.

По желанию, маску можно дополнительно обогатить, добавив в нее желток куриного яйца, оливковое или репейное масла, мед.

Маска разрешена к применению только при отсутствии на поверхности головы ссадин, царапин, а также индивидуальной непереносимости ее компонентов.

Повторять маску требуется дважды за неделю на протяжении месяца. После этого необходим перерыв на полгода.

Третий способ предполагает применение натуральных масел. Можно взять такие масла:

• касторовое;
• репейное;
• миндальное;
• оливковое.

Все они обладают способностью активизировать работу волосяных фолликулов. Главное, предварительно подогревать масла посредством водяной бани, обрабатывать ими корни и всю длину локонов, держат такие маски до получаса, после чего моют голову с шампунем. Курс лечения может продолжаться до 30 дней.

Правильно и быстро получить длинные локоны из короткой стрижки, может каждая женщина. Главное, приложить максимум усилий, организовав грамотную заботу о волосах, изменив собственный рацион питания, образ жизни.