Настоящая находка в сфере ухаживающих процедур — бесконтактный гидромассаж лица струёй воды. Под воздействием правильного напора кожа насыщается кислородом, усиливается циркуляция крови, стимулируются застойные отложения, лицо худеет.
Чем характеризуется бесконтактное воздействие
Подобное влияние на кожу может быть различным: от специальных массажёров до биоэнергетических процедур. Самый доступный, в домашних условиях, и одинаково эффективный вариант — массаж водой из душа.
Гидромассаж — настоящий подручный мастер для преображения кожи. С его помощью разгоняется кровь, лимфа, жировые отложения; ткани получают достаточно кислорода. Грамотный гидромассаж гарантирует превосходные результаты: сияющий, здоровый цвет, чёткие контуры лица. Упругая кожа и избавление от второго подбородка.
? Важно: бесконтактный массаж водой — самая лёгкая и действенная из специальных процедур по уходу за кожей. Её можно проводить дома, особенных навыков не требуется. Гидромассаж позиционируется и как лечение, и как профилактика.
Специфика водного массажа
Контрастный душ может избавить от угревой сыпи: горячая вода открывает поры, холодная — сужает их. Эти манипуляции очищают кожу от чёрных точек и положительно влияют на работу сальных желёз.
«Вылепить» красивое лицо с чёткими, прорисованными контурами, эластичной кожей и без второго подбородка можно, стимулируя лицевые мышцы. Для этого по массажным линиям производят движения чередованием, вибрацией, фиксированиям на определённых точках.
Главная цель гидромассажа — улучшить кровообращение. Именно благодаря этому лицо светится изнутри, приобретает здоровый румянец, избавляется от и синяков и мешков под глазами.
Показания
Водный массаж лица может выполнять любой, кому нужно профилактически держать кожу в тонусе или бороться с уже имеющимися проблемами на лице. Сфера воздействия и приятных последствий гидромассажа настолько велики, что едва ли не каждый будет рад открыть для себя эту процедуру.
К примеру, контрастный душ для лица не только очищает и избавляет от излишков кожного сала, но и расслабляет мышцы, разглаживает мелкие морщинки.
Конкретно омолаживающий водный массаж строится на канонах традиционного омолаживающего массажа: струи воды двигаются так, чтобы не растягивать кожу. При этом максимальный результат дают поочерёдно прямые и колебательные движения.
Счастливым обладательницам беспроблемной кожи никогда не помешает профилактика, особенно с возрастом. Фиксируются правильный тон кожи, хороший контур, естественные худоба и румянец; предотвращаются отёки и признаки возрастных изменений.
Читайте также: Всё, что нужно знать о массаже лица в косметологии.
Техники водного массажа
Способ исполнения гидромассажа избирается исходя из текущего состояния кожи и ожидаемого эффекта.
В любом случае процедуру проводят циклами: 10-20 сеансов по 5-10 минут каждые 2-3 дня при профилактических и каждый день — при лечебных мерах.
Массаж минеральной водой
Чем качественнее вода, тем ярче выражен лечебный эффект от гидромассажа. Ещё лучше, если она будет минеральной. Прекрасно подойдёт обычная вода из супермаркета, насыщенная полезными элементами.
Перед процедурой кожу очистить, волосы собрать. Не открывая бутылку, сделать небольшое отверстие в крышке для выхода массажной струи. Нажимать на бутылку с комфортной силой и скоростью.
Гидромассаж струёй минеральной воды делать, строго следуя массажным линиям. Движения поочерёдные для правой и левой сторон лица:
- от переносицы к обоим вискам;
- от внешнего уголка глаза — ко внутреннему;
- от переносицы до внешнего угла глаза, проходя по верхнему веку;
- от уголков рта до ушей;
- от центра подбородка до ушей;
- от переносицы — к линии роста волос;
- от бровей — к вискам.
Каждое такое движение следует повторить до пяти раз, массаж должен быть довольно ощутимым. Для этого либо отверстие в крышке не стоит делать слишком большим, либо интенсивность нажатия на бутылку должна быть достаточной.
Завершая водный массаж, промокнуть лицо салфеткой и нанести крем для увлажнения кожи.
Важно: такой гидромассаж — это не только механическое влияние на кожу. Целебные вещества минеральной воды воздействуют внешне — успокаивают раздражения и смягчают. И внутренне — увлажняют, питают эпидермис влагой и недостающими компонентами.
Гидромассаж душем
Самая доступная техника водного массажа — домашним душем — может показаться менее эффективной по сравнению с минеральной. Конечно, в водопроводной воде нет таких полезных микроэлементов, зато механическое воздействие от душевой насадки несравнимо действеннее.
Если в душе нет зеркала, следует заранее чётко выучить схему массажных движений, выбрать подходящую температуру и напор воды.
Сильного давления на кожу делать не нужно, вода должна выходить ровно. С этим отлично справляются специальные насадки на душ, где можно отрегулировать силу и расположение струй.
Классическая душевая методика массажа подразумевает тёплую воду, контрастная — работу по линиям лица поочерёдно комфортно-горячей и комфортно-холодной водой.
Процесс и завершение массажа аналогичны минеральной технике.
Интересно: Как вернуть коже лица упругость с помощью классического массажа.
Противопоказания
К сожалению, у гидромассажа есть ограничения. Его не стоит делать при:
- Воспалениях и сыпи на коже лица;
- Куперозе;
- Повышенной температуре;
- Онкологии.
К счастью, возрастных противопоказаний нет. К молодому и здоровому лицу можно применять профилактические меры. Проблемная же или возрастная кожа нуждается в активном комплексе гидромассажных процедур.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Что думают профессионалы
Косметологи и специалисты в области массажа сходятся во мнении: гидромассаж — эффективная и самая безопасная ухаживающая процедура. Более того — самая простая, доступная ежедневно и практически бесплатно.
Воздействие водой решает многие проблемы кожи лица: дряблость, отёчность, тусклый цвет, второй подбородок. Массаж струёй воды не только лечит, но и отлично предупреждает кожные проблемы.
Благодаря правильному гидромассажу, женщина может визуально стать моложе на несколько лет. Результат заметен уже после первого комплекса в 10-20 сеансов. Более того — эффект накопительный: при систематическом, добросовестном применении, можно добиться того, что надобность в кремах и прочих омолаживающих махинациях вовсе отпадёт.
Заряд молодости получает не только кожа: бодрящий эффект распространяется на весь организм, улучшаются настроение, общий тонус и самочувствие.
Специалисты также называют такой массаж гидроионизацией лица и приводят ещё более ошеломляющие примеры его воздействия. Гидромассаж очень полезен при:
- Гипертонии и гипотонии (нормализует кровяное давление);
- Вегетососудистой дистонии;
- Расстройствах эндокринной регуляции;
- Воспалительных процессах женских половых органов.
Некоторые косметологи советуют делать напор воды максимально сильным, насколько комфортно. И начинать знакомство с гидромассажем следует исключительно с новой насадкой для душа.
Вывод
Приятное, располагающее и отдохнувшее лицо, молодая, сияющая кожа и здоровый румянец — всё это становится достижимым с регулярным бесконтактным гидромассажем. Когда правильный массаж лица объединяется с целебными силами воды, ничто не сможет их остановить в борьбе за вашу красивую кожу.