До определенного момента девушки не уделяют достаточно внимания своей красоте, в частности, коже. Кажется, что все и так хорошо. Но неприятные изменения происходят в один день: вы проснулись и заменили, что все не так, как было раньше и это пугает. Что делать, чтобы кожа лица была свежей, чистой и здоровой?
Есть десять правил ухода, которые нужно соблюдать.
Регулярность
Многие забывают использовать то или иное средство регулярно. Уход за кожей – это как здоровый образ жизни, должен войти в привычку. Если вы купили какое-то средство, использовали его три дня, а потом забросили, то результата не будет.
Не столько важно, какие средства вы будете наносить – за 100 долларов или за 200 рублей, сколько важно, чтобы вы ухаживали за кожей ежедневно.
Приоритеты
Многие девушки готовы вкладывать деньги во что-то материальное, например, в одежду, дорогие аксессуары и др. Да и на средства макияжа многие не скупятся, а вот на уходовой косметике экономят.
До определенного возраста девушки не понимают, что тело и лицо намного важнее, чем красивое платье или новая сумочка. Вместо того чтобы покупать очередные сапоги, лучше сходить к косметологу.
Питание
Все знают, что состояние кожи зависит от питания. Естественно, если ваше питание не сбалансировано, то вы увидите последствия на своей коже. Обязательно обращайте внимания на свой рацион, старайтесь питаться максимально здоровой пищей, тогда и кожа будет чистой и сияющей.
Полный комплекс ухода дважды в день
Уход состоит из очищения. Для очищения можно брать то, что вам больше нравится и подходит – пенку или гель для умывания. Затем кожа нуждается в тонизировании. Для этой цели нужно использовать тоник согласно вашему типу кожи.
Следующий этап – сыворотка (обычно используется курсами). И в завершении – крем, который соответствует вашим задачам. Не забывайте наносить крем на зону шеи и декольте. А под глаза следует наносить крем, специально разработанный для этой деликатной области.
Правильно определить тип кожи
Не стоит полагаться на советы знакомых и покупать подходящее кому-то средство. У всех кожа разная, возраст разный, наследственность и условия жизни тоже, поэтому и уход должен отличаться.
Сходите к косметологу, чтобы точно определить свой тип кожи. И, исходя из этих знаний, ухаживайте за своей кожей правильно. Если неправильно ухаживать за кожей, то ни о какой пользе речь не идет, можно только вред нанести.
Отшелушивание омертвевших клеток
Раз в неделю обязательно следует использовать скраб или пилинг. Это поможет удалить ороговевший слой клеток и усилить кровоток в эпидермисе, что, в свою очередь, поможет избавиться от таких проблем как постакне и придаст вашей коже здоровый румянец.
Маски
Хорошо, если у вас есть возможность ходить каждую неделю к косметологу, но если такой возможности нет, то раз в неделю делайте маску самостоятельно.
Профессиональная чистка лица
Даже если вы будете регулярно делать скрабы и пр., у вас не получится почистить кожу на таком уровне, на каком это делает косметолог. Специалист скажет, как часто вам придется делать эту процедуру.
Глубокий пилинг лица дважды в год
Эту процедуру нужно делать у косметолога раз в полгода. Особенно с возрастом нужно делать глубокий пилинг. После этой процедуры кожа значительно меняется к лучшему.
Массаж лица
Иногда это неприятная процедура. Все зависит от того, насколько лицо у вас забито. Нередко бывает, что одна часть лица болит, а на второй – совершенно не больно. Массаж снимает отеки, улучшает циркуляцию крови, улучшает овал лица и пр. Даже от самомассажа можно получить неплохой результат, если заниматься этим регулярно.
Следите за собой и оставайтесь молодыми!