ТОП эффективных способов для быстрого устранения дефектов и профилактики
В молодости нас мало волнует тема возрастных изменений. Настоящие переживания приходят тогда, когда упругие щечки начинают предательски ползти вниз, носогубка все глубже врезается в кожу и некогда четкий овал лица расплывается во все стороны. И завуалировать эти дефекты, которые добавляют лишних 5-10 лет к реальному возрасту, обычной декоративной косметике не по зубам. Если эти неприятности уже коснулись вас, то не стоит сразу же ложиться под нож и искать утешение в уколах красоты. Ниже мы расскажем, как убрать брыли и морщины марионетки в домашних условиях без риска для здоровья.
| Оставляйте комментарии | Делитесь публикацией со знакомыми |
Что такое брыли
В косметологии и эстетической медицине брылями называют оттянутые участки подкожно-жировой массы и кожи в области нижней челюсти. Их появление приводит к искажению естественного овала, со всеми вытекающими последствиями:
- Лицо принимает уставший, постоянно печальный вид;
- Отечные участки утяжеляют нижнюю часть лица, визуально увеличивая возраст;
- Аккуратные черты уступают место морщинам марионетки и старческим мешочкам с нелестным названием бульдожьи щеки;
- Гладкая, подтянутая кожа становится дряблой и рельефной.
О какой женственности тут может идти речь
Ну вы же не будете сидеть сложа руки и ждать, когда все эти напасти обезобразят до неузнаваемости ваше лицо, а заодно и жизнь?
Хотя, если вы прямо сейчас активно выясняете, как уменьшить морщины марионетки значит вы не из тех, кто сдается при первой же атаке.
И в этом вы совершенно правы!
Почему на лице появляются брыли
Наверное, проще всего взвалить всю ответственность за деформацию на возраст и гравитацию (да-да земное притяжение заставляет ваше лицо опускаться).
Действительно, это доминирующие причины.
Но кроме них, на интенсивность искажения пропорций влияют и другие факторы. И если перед законом всемирного тяготения вы бессильны, то на эти аспекты вполне можете повлиять:
Лишний вес
Избыток жировой ткани на лице, как и на теле, выглядит не просто неэстетично. Со временем кожа на щеках полных людей провисает интенсивнее, чем у более стройных сверстников. Это вовсе не значит, что нужно срочно и резко худеть. Количество жира действительно уменьшится. Но есть риск обзавестись новой проблемой в виде складок из провисшей кожи. Сбрасывайте лишние килограммы постепенно и, если есть возможность, под присмотром диетолога.
Вредные профессии и увлечения
В группе риска люди, чей образ жизни или профессиональная деятельность связана с длительным наклоном головы (массажисты, мастера маникюра, швеи, любители смартфонов). Такое положение опасно перенапряжением шейных мышц и сдавливанием сосудов. А это приводит к преждевременному провисанию кожи на лице. Нашли себя в списке подумайте, как нейтрализовать издержки вредного производства . Чаще делайте перерывы и разминку для расслабления мышц.
Образ жизни
Курение, алкоголь, переедание, несбалансированное питание, сидячая работа, бесконтрольный прием медикаментов все это не лучшим образом влияет на общее состояние здоровья и кожи. Здесь комментарии излишни: даже школьникам известно, к чему приводит наплевательское отношение к себе.
Потеря зубов
Безответственная позиция к здоровью ротовой полости (несвоевременное лечение, удаление зубов) приводят к деформации десен, впалости щек и, в конце концов, искажают природный рельеф. Встречайтесь со своим стоматологом чаще!
Гормональный дисбаланс
Беременность и период менопаузы часто сопровождаются резкими скачками гормонов. Такие качели также способны испортить кожу. Найдите хорошего эндокринолога, который даст дельные рекомендации.
Как видите, у вашего лица полно оснований расплыться раньше времени. Поэтому, задача №1 сделать все, чтобы это предотвратить. И чем раньше вы начнете борьбу, тем эффективнее и долговечнее будет результат. Ведь с возрастом убрать брыли, морщины и уставший вид с лица будет все сложнее.
Сейчас вы и сами в этом убедитесь.
Этапы возрастных изменений лица
Процесс старения лица можно условно разделить на 3 этапа:
| Этап 1 (35-45 лет) К ранним признакам старения относятся начинающая рыхлость кожи в шейно-подбородочной зоне, первые очертания брылей и носогубных впадин. Примерно в этом возрасте закладываются складки грусти (или морщины марионетки), которые и опускают уголки рта. |
Этап 2 (45-55 лет) Кожа в области шеи становится еще более дряблой. Платизма (тонкая мышечная пластина под кожей шеи) стремительно теряет тонус. Это приводить к образованию тяжей, еще ниже опускаются углы губ и вырисовывается второй подбородок. Брыли отчетливо видны по контуру нижней челюсти. |
Этап 3 (55+ лет) Возраст, когда выраженные признаки старения становятся заметны издалека невооруженным глазом. Провисшая платизма создает эффект индюшачьей шеи. Глубокие носогубные складки грубо рассекают кожу. Брыли отекшими буграми свисают по обеим сторонам нижней челюсти. |
Можно ли исправить опускающиеся уголки губ, если изменения уже вовсю поработали над вашей внешностью?
Как убрать брыли и морщины марионетки упражнениями, не прибегая к услугам пластических хирургов и радикальной косметологии?
На этом мы заканчиваем с теорией и переходим к практической части. Самое время запастись блокнотом, чтобы зафиксировать важные моменты!
Как убрать уставший вид с лица с помощью косметических средств домашнего производства
Ухаживающие составы, приготовленные собственноручно неплохие союзники в борьбе за молодость лица. Ниже вы найдете готовые рецепты масок на основе простых ингредиентов, которые точно найдутся на вашей кухне.
Рецепт №1
Чтобы приготовить овсяную маску смешайте 2 столовые ложки хлопьев с подогретыми сливками (100 мл). Нанесите полученную кашицу на провисшие участки кожи и оставьте минут на 40. Затем смойте остатки маски теплой водой и нанесите питательный крем.
Рецепт №2
Медовая маска готовится еще проще. Возьмите 2 столовые ложки меда комнатной температуры. Массажными движениями нанесите его на проблемную зону кожи и оставьте на полчаса. После смойте теплой водой.
Рецепт №3
С помощью желатиновой маски вы получите двойной эффект. Она отлично подтягивает и омолаживает кожу. В двух столовых ложках теплого молока растворите одну ложку пищевого желатина. Быстро перемешайте и оставьте на 10 минут для набухания. Остывшую массу немного подогрейте на водяной бане и нанесите на кожу. После полного высыхания смойте ее теплой водой.
Рецепт №4
Дегтярная маска оказывает сильное моделирующее воздействие на кожу. Натрите восьмую часть дегтярного мыла на мелкой терке и взбейте до пенообразного состояния. Добавьте немного густой сметаны и нанесите маску на шею и лицо (нижнюю часть). Дайте подсохнуть, а затем нанесите второй слой. Когда почувствуете, что масса полностью высохла, смойте ее и увлажните кожу любимым кремом.
Внимание!
Не стоит рассчитывать на мощный эффект, если возрастные изменения уже оставили след на вашем лице. Маска действует поверхностно. Ей не по силам глубоко проникнуть в ткани и навести там порядок.
Такие методы подходят для молодых женщин (25-30 лет) в качестве профилактики морщин марионеток. Для коррекции выраженных деформаций потребуются более мощные методы.
Для начала разберемся с механикой возрастных изменений овала лица.
Как появляются брыли с точки зрения анатомии
В образовании бульдожьих щек принимают участие три мышцы:
- Подбородочная;
- Мышца опускающая угол рта;
- Платизма.
Постоянное перенапряжение приводит к укорачиванию, деформации и потере эластичности в области крепления этих мышц.
Хотите знать, во что это выливается? Читайте дальше.
Подбородочная мышца
Когда-то гладкий подбородок, который гармонично вписывался в картину всего лица, со временем становится отдельным государством. Привычка сжимать губы, обездвиживает эту зону, делает ее твердой и бугристой. Нередко она принимает отталкивающий буровато-пятнистый оттенок.
В конечном итоге, если не расслаблять подбородочную мышцу, она визуально отделяется от других зон нижней челюсти, уходит вверх, образуя твердую выпирающую полусферу с глубокими впадинами по обеим сторонам.
Мышцы, опускающие углы рта
Застойные процессы в этой мышце приводят к сокращению, стягивая между собой обе стороны ее крепления (вверху в правом и левом углу рта, внизу по обе стороны подбородка).
Вот из-за чего опускаются уголки губ и печальное выражение, как у Пьеро, не покидает вас даже в самые радостные дни. А кожа на кости челюсти, словно собранная на нить, поднимается, оставляя за собой волнообразные участки ткани.
Но и это еще не все.
Платизма
Далеко не последнюю роль в образовании брылей играет мышца шеи платизма. Она занимает обширную площадь передней части нашего тела: начинается от второго ребра, поднимается по передней и боковой поверхности шеи, проходит под нижней челюстью и вплетается в подбородок.
И, заметьте, при таких масштабах эта ткань крепится всего в двух местах (снизу в области ребер, сверху на нижней челюсти). Вся оставшаяся часть свободно лежит между кожей и скелетом.
А теперь представьте, что происходит с платизмой, когда вы постоянно сутулитесь, держите голову под наклоном вперед, сводите внутрь плечи и грудную клетку?
Платизма обвисает и оттягивается вниз. А вместе с ней сползает передняя часть тела, и (самое печальное!) нижняя часть лица, к которой платизма крепится.
Подведем предварительный итог:
Если вся работа над вашим лицом сводится к локальной прокачке лицевых мышц, а платизма остается без внимания, эффект будет минимальным. Необходимо проработать всю переднюю поверхность тела (грудной отдел, живот) и, конечно же, осанку. Только таким образом платизма возвращается на место и вслед за ней овал лица принимает прежний моложавый вид.
Упражнения против брылей на лице
Для получения высокого результата недостаточно простого повторения упражнений от морщин марионеток. Необходимо вникнуть в механику и разобраться, какое воздействие оказывает каждое движение на ту или иную мышцу. Более 50% успеха зависит именно от этого.
Итак, как мы уже выяснили, чтобы не опускались уголки губ и вы навсегда смогли забыть о ненавистных брылях, нужно расслабить мышцы, описанные в предыдущем пункте.
При этом нужно комбинировать интероральные техники (по-другому качественно проработать мышцу опускающую угол рта у вас не получится) и упражнения, выполняемые на поверхности кожи (для подбородочной мышцы).
Выполняя техники будьте готовы к тому, что пальцами нащупаете тяжи (рубцы, канатоподобные удлиненные уплотнения или шарики). Их может быть несколько. Эти новообразования несут риск искажения кожи и тканей, расположенных рядом.
Упражнения для лица и подтяжки брылей могут вызвать болевые ощущения. Дело в том, что тяжи возникают не за один день. И ткани вокруг них уже успели деформироваться. Вам придется вернуть на место то, что трансформировалось месяцами, а то и годами. А это приносит определенный дискомфорт.
Но вам не стоит переживать. Уже через 15-20 секунд массажа, боль, как правило, проходит.
Советы
Упражнения от брылей на лице достаточно выполнять 2-3 раза в неделю. Этого хватит, чтобы организм успевал обрабатывать информацию. Постепенно вы почувствуете, как:
- Исчезает боль;
- Уходит напряжение;
- Смягчаются тяжи.
Сколько на это потребуется времени именно вам ответить сложно. Все индивидуально. Но результат будет точно!
Хотите получить быстрый и долговечный эффект без баснословных трат и хирургических вмешательств? Есть безопасный, проверенный тысячами женщин комплекс упражнений.
Пройдите по этой ссылке: https://nolimitstyle.ru/flew и получите подробные инструкции тренера по естественному омоложению организма о том, как убрать опускающиеся уголки губ с помощью простых ручных техник.
В этом мастер-классе вы найдете самые эффективные упражнения, чтобы убрать брыли в сопровождении простых инструкций и теоретической части на понятном, человеческом языке.
Важные советов для профилактики брылей на лице
Упражнения действительно творят чудеса. Но не стоит забывать и о профилактических мерах:
- Следите за правильной осанкой и положением шеи. Состояние вашего лица напрямую зависит от состояния скелета.
- Избавляйтесь от лишнего веса. Удовольствие от съеденной пироженки длится пару секунд. А для того, чтобы вернуть стройную талию и убрать пухлые щечки потребуется не один день.
- Ответственно относитесь к выбору ухаживающих средств. Внимательно читайте состав и рекомендации на упаковке. Крема и маски должны соответствовать вашему возрасту и типу кожи. После 35 выбирайте составы с лифтинг-эффектом.
- Больше гуляйте на свежем воздухе и пейте чистую воду. За вечернюю пешую прогулку и 1.5 литра воды в день организм отблагодарит глубоким сном и отсутствием застоев жидкости и лимфы.
- Уделяйте внимание коже шеи и декольте. Многие женщины ухаживают только за лицом (и то наспех), оправдываясь нехваткой времени и сил. Никакого массажа и упражнений, чтобы убрать брыли. Максимум крем. Не повторяйте чужих ошибок и тогда и в 40, и в 50 вы сможете гордиться своей подтянутой внешностью, надевать открытые платья и блузки, а не прятаться за балахонами с высокой горловиной.
Фейсбилдинг
Фейсбилдинг (упражнения от брылей, морщин и складок на лице) сегодня в тренде. Это самый эффективный, беззатратный и безопасный аналог дорогостоящей пластике и салонным процедурам. Гимнастике для лица отдают предпочтение все больше поклонников (в том числе звездных).
Эффект фейсбилдинга уже оценили российские и зарубежные знаменитости:
- Вера Брежнева;
- Елизавета Голованова;
- Эдита Пьеха;
- Дженнифер Энистон;
- Гвинет Пелтроу;
- Дженнифер Лопес.
У этих признанных всем миром красавиц, по всей видимости, хватает времени на себя!
Если и для вас красота лица, тела и здоровье занимают не последнее место в жизни, обязательно освойте навыки ручного массажа и практик.
Теперь вы знаете как убрать печальное выражение лица и избавиться от брылей, которые делают вас старше, без затрат и риска для здоровья. Будьте красивыми и молодыми и украшайте собой мир как можно дольше!