Сколько растет борода? Этот вопрос неизменно задает себе каждый мужчина ежедневно, лишь только приняв решение отращивать растительность, убрав подальше бритвенный станок и триммер. Сколько времени растет борода, зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Трудно уложить этот процесс в конкретные временные рамки, потому что у разных людей он протекает с неодинаковой скоростью. Тем не менее, существует ряд общих факторов, способных оказывать влияние на этот процесс, с которыми мы ознакомимся ниже.
Рост бороды
Сколько дней растет борода, зависит от ряда факторов. В целом, специалисты называют цифру в полтора – два месяца. Именно на такой период придется забыть о процедуре бритья мужчине, принявшем решение отращивать щетину.
Основные факторы роста
Что влияет и на рост щетины, на её внешний вид? Существует несколько факторов, оказывающих влияние на скорость протекания этого процесса:
- Гормональный уровень, который может изменяться в разные периоды жизни человека. За процесс роста волос отвечает тестостерон, пик выработки этого гормона приходится на 17-18 лет, когда завершается период полового созревания. Поддержание гормона на должном уровне позволяет никогда не знать проблем с бородой.
- Генетическая предрасположенность является определяющей, к сожалению, повлиять на неё невозможно.
- Принадлежность к той или иной национальности: некоторые нации могут похвастаться обильной растительностью, покрывающей область подбородка (к примеру, восточные), другие вовсе не имеют её (японцы, китайцы).
- Наличие инфекционных патологий: патогенная флора, атакующая эпидермис, способна стать причиной выпадения волосков, повреждения фолликулов. Здесь не обойтись без консультации, лечения, назначенного трихологом, дерматологом.
- Наличие физических нагрузок способствует увеличению концентрации тестостерона. Тогда как лишний вес, малоподвижный образ жизни, напротив, понижают его.
- Половая активность, равно, как спорт, влияет на гормональный фон. Главное, чтобы половые контакты отличались умеренностью, стабильностью.
- курение, пристрастие к алкоголю приводят к тому, что фолликулы копят внутри вредные вещества, что существенно затрудняет их активное функционирование.
- Постоянное нахождение в стрессовых ситуациях способно серьезно нарушить функционирование всех систем человеческого организма.
- Рацион питания: должен включать свежие фрукты, овощи, чтобы восполнять то количество витаминов, минералов, что необходимо для нормальной работы организма.
Чего не стоит делать
Задаваясь вопросом, на сколько вырастает за месяц борода, как долго нужно воздерживаться от бритья, мужчины начинают использовать различные методы ускорения процесса. Однако не все они безвредны для здоровья, некоторые способны серьезно навредить.
Не следует:
- ожидать роста щетины во время полового созревания с постоянными колебаниями уровня гормонов;
- принимать гормональные средства без консультации, назначения доктора;
- применять косметические стимуляторы;
- сбривать первую щетину;
- бриться против роста волосков;
- думать, что борода появится за 2-3 недели.
Сколько по времени растет борода у мужчин
Чтобы разобраться, сколько времени нужно для получения полноценной растительности, нужно уточнить, к какому текущему этапу отращивания относится данный момент.
Каждый мужчина с нетерпением ожидает, что щетина начнет расти сразу же на следующий день, после прекращения активного бритья. На самом деле, этот процесс занимает намного больше времени. Сколько именно, зависит от индивидуальных особенностей мужского организма.
За каждую неделю волоски подрастают примерно на 3-5 мм.
Мужчина должен помнить, что ранние этапы отращивания вряд ли их порадуют, поначалу щетина выглядит неопрятно, она может прорастать клочками, волоски могут смотреть в разные стороны. Все это нивелируется со временем, когда щетина приобретает достаточный уровень длины.
Этапы появления волосяного покрова на лице
Чтобы разобраться, как растет борода день за днем, нужно изучить основные этапы её увеличения в размерах:
- С первого дня до истечения первой недели: сначала кожу покрывает жесткая щетина, торчащая перпендикулярно кожному покрову. Кончики еще острые, это связано с тем, что еще недавно их срезали бритвой.
- 2-3 недели: теперь щетина становится длиннее, волосы постепенно ложатся параллельно подбородку. Кончики перестают касаться кожи, из-за этого исчезает раздражение, но присутствует явный зуд. Меняется состояние покрова, потому что он перестает страдать от регулярного снятия верхнего слоя эпидермиса. Этот период требует терпения, важно стараться не расчесывать лицо, чтобы снизить риск занесения инфекции.
- К концу первого месяца борода становится гуще, это происходит за счет появления новых стержней и удлинения уже существующих. Кожа постепенно привыкает к своему новому состоянию, зудящие ощущения исчезают. Теперь самое время использовать ухаживающие средства для волос и кожи, чтобы поддержать уровень её увлажненности.
- Спустя 2 месяца нужно задуматься о придании щетине, что уже отросла, нового стиля. Теперь густота достигла максимальной своей величины, меняться она не будет, значит, можно создавать стрижку, либо её первоначальные очертания.
- После четырех месяцев волоски требуют расчесывания специальным гребнем, если не делать этого, они начнут путаться. Кроме того, важно регулярно мыть растительность, сушить и укладывать её, можно использовать для этой цели фен.
- От пяти месяцев – до года: на этом сроке борода приобретает свой окончательный вид, который остается только поддерживать своевременным посещением барбершопа или самостоятельной стрижкой триммером.
Можно ли ускорить процесс
Волосы разных людей растут с разной скоростью, чтобы получить привлекательный внешний облик, нужно применять специальные средства для ухода за бородой. Ее необходимо подравнивать, укладывать, используя препараты по уходу за волосами.
Ускорить медленно протекающий процесс появления бороды, можно такими методами:
- стараться вести спокойный, размеренный образ жизни. Отказаться от постоянного нахождения в стрессовых ситуациях, больше отдыхать, полноценно высыпаться, учиться современным методикам расслабления;
- сбалансировать рацион собственного питания: волоски состоят из кератина, вещества на белковой основе, их смазывает кожное сало, имеющее липидную природу. Чтобы эти два фактора были достаточными, нужно сбалансировать присутствие в меню белков и жиров. Необходимо регулярно употреблять свежую зелень, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, бобовые культуры, каши, не жирные сорта рыбы, мяса;
- устранить существующие проблемы кожного покрова: угревая сыпь, дерматит, иные проблемы, способны замедлять протекание естественных физиологических процессов;
- усилить эффект путем использования масок с добавлением натуральных масел (касторового, миндального, жожоба, репейного, оливкового, персикового). Можно использовать настойку красного перца, горчичный порошок, лук, чеснок.
Когда народные рецепты не дают выраженного эффекта, стоит посетить профильных специалистов (дерматолога, трихолога, эндокринолога), чтобы найти причину проблем и решить её.
