Янтарная кислота после 40 как продлить молодость

Молодость не вечна. И однажды вдруг наступает понимание того, что внутри что-то изменилось. Иногда хочется остаться одной, полежать, понежиться в постели, иногда вдруг появляется непонятная раздражительность, нервозность, плаксивость. Часто подобное состояние приходит после 40. Существует много препаратов и рецептов молодости. Одним из них является янтарная кислота.

Что происходит с организмом женщины после 40 лет

Примерно лет в 40-45 в организме женщины происходят значительные изменения, готовящие её к менопаузе.

Внутренние изменения

В этом возрасте начинается постепенное замедление функции яичников и понижение уровня женского полового гормона – эстрогена. В этот период меняется характер менструаций, появляются:

• утомляемость;
• раздражительность;
• тревожность;
• бессонница по ночам;
• сонливость днём;
• снижение либидо;
• внезапные приступы жара.

Все эти симптомы связаны с изменением уровня эстрогена. В дальнейшем могут появиться проблемы с памятью, концентрацией внимания, становятся более хрупкими кости, нарушается обмен веществ и появляется лишний вес.

Внешние изменения

Гормон эстроген влияет не только на внутренние изменения, но и на внешние. Понижение его уровня после 40 лет способствует замедлению регенерации клеток, что, в свою очередь, приводит к снижению роста новых, ухудшению работы сальных желез, кожный покров становится суше, из-за значительной потери влаги появляются морщины.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота представляет собой органическое соединение, участвующее в процессе дыхания и способствующее выработке АТФ (адензинфосфата) – регулятора окислительно-восстановительных процессов в клетках.

Впервые её получили из янтаря в  XVII в. Вещество представляет собой кристаллы, не имеющие цвета, которые растворяются в воде и спирте. В небольшом количестве янтарная кислота присутствует в любом живом организме. Её соли и эфиры называются сукцинатами.

В медицине янтарная кислота нашла широкое применение потому, что способна:

• обезвредить свободные радикалы;
• улучшить работу сердца, печени, мозга;
• укрепить иммунитет;
• препятствовать образованию злокачественных опухолей;
• тормозить воспалительные процессы;
• понижать уровень сахара;
• восстанавливать работу нервной системы;
• растворять камни в почках.

Для чего нужна янтарная кислота женщинам после 40 лет

Приём янтарной кислоты после 40 лет поможет справиться с первыми признаками старения, сбросить лишний вес, улучшить мозговую деятельность,  снабдить организм дополнительной энергией, улучшить сон, успокоить нервную систему, повысить работоспособность, улучшить внешний вид и состояние волос.

Понижение уровня эстрогена не лучшим образом отражается на состоянии кожи. Она становится менее эластичной, ухудшается цвет лица, появляются морщины, пигментные пятна. Приём препарата замедлит этот процесс и улучшит состояние эпидермиса.

Показания для применения янтарной кислоты для лица в косметологии

Янтарная кислота нашла широкое применение в косметологии для улучшения состояния кожи, особенно это актуально после 40.

С её помощью можно:

• замедлить процесс увядания;
• избавиться от рубцов, прыщей, отёков;
• провести глубокую очистку;
• насытить кожу кислородом;
• вывести шлаки;
• улучшить цвет лица.

Препарат применяют в виде масок, лосьонов, кремов, сывороток, пилингов.

Маски для лица для женщин после 40

На основе янтарной кислоты не составит труда сделать самостоятельно маски. Для каждой из них потребуется 2-3 таблетки кислоты и небольшое количество других компонентов, а эффект будет заметен уже после второго применения.

Обязательным условием для  нанесения масок является очищенная кожа.

• Мономаска. В составе присутствует янтарка и дистиллированная вода. Размельчённые таблетки заливают 150 мл воды и размешивают до полного растворения. Наносят состав на лицо, смывать необязательно.
• Маска с омолаживающим эффектом. В размельчённые таблетки добавить 5 г. мумиё, а затем получившийся порошок всыпать в оливковое масло (10мл). Средство наносить на лицо массажными движениями. Через 30 минут смыть.
• Питательная маска. Растолчённые таблетки смешать с 2 ст.л. оливкового масла и нанести на кожу на 30 минут. По истечении времени промокнуть остатки средства бумажной салфеткой и ополоснуть лицо.
• Маска от морщин. Перемолотые таблетки и 3 ст.л. листа алоэ смешать с растопленными на пару 5 г. мёда.  Нанести на лицо. Через 15 минут смыть.
• Маска с отбеливающим эффектом. 2 десертных ложки глины (голубой или белой) смешать с измельчёнными таблетками янтарной кислоты. Разбавить порошок молоком и размешать до однородной массы. Нанести средство на лицо. Через 30 минут смыть. Эта маска помогает избавиться от пигментных пятен и отёков, что очень нужно женщинам после 40 лет.

Тоник с янтарной кислотой

Кроме масок дома можно сделать тоник, который насытит кожу кислородом, витаминами, улучшит кровоток, освежит в летнюю жару.

Для этого нужно приготовить следующие ингредиенты:

• душистая вода – 50 мл.;
• 10 капель масла иланг-иланга;
• 10 капель масла розмарина;
• 2 таблетки янтаря.

Таблетки растолочь и смешать с остальными ингредиентами. Если тоник планируется хранить более недели, нужно добавить ½ мл бензилового спирта. Хранить жидкость лучше в холодильнике. Применять утром и вечером.

Янтарный пилинг

В салонах есть услуга под названием «пилинг янтарной кислотой». Эта процедура проводится курсом. Ограничений по времени проведения пилинга нет. Его можно делать круглогодично.

Подобную процедуру можно провести и дома. Делается пилинг как на основе компонентов вышеперечисленных масок, так и с другими ингредиентами. Единственное различие увеличьте дозу янтарной кислоты в 2 раза, чем указано в рецепте маски.

После нанесения янтарной смеси для пилинга лицо нужно помассировать несколько минут лёгкими движениями. Пилинг делают на очищенную и распаренную кожу.

Янтарная кислота для волос

Сукцинаты оказывают благотворное воздействие на кожу головы и волосяной покров.

Препарат можно добавлять в шампунь при мытье головы или делать маску, смешав растолчённые таблетки с небольшим количеством воды. Покрыв голову полотенцем, держат кашицу около двух часов. Затем прополаскивают волосы тёплой водой.

После 40 лет у женщин усиливается выпадение волос и тускнеет цвет, проявляется седина. Эти процессы можно замедлить. Для этого и нужна янтарная кислота.

Косметика с янтарной кислотой

Янтарная кислота присутствует во многих косметических средствах.

ODio косметическая пудра с янтарём

Несмотря на то, что средство названо пудра, предназначено оно для пилинга. Мельчайшие частицы янтаря эффективно очищают кожу, обогащают кислородом. Уже после первого применения можно увидеть эффект:

• кожа бархатистая и подтянутая;
• исчезают отёки;
• разглаживаются морщинки;
• лицо приобретает приятный цвет.

Янтарная сыворотка Amberlinс гиалуроновой кислотой

Очень много косметических средств с янтарём выпустил калининградский бренд Amberlin

Сыворотка имеет направленное действие – увлажнение кожи. За счёт активного увлажнения внутри и снаружи становятся менее заметными морщины, появляется упругость кожи. Сыворотка имеет лифтинг-эффект, повышает тонус кожи и повышает производство коллагена.

Косметическое масло Micro Oil от Amberlin

Масло наполняет кожу энергией, легко проникая в глубокие слои эпидермиса. Имеет жидкую, лёгкую, приятную текстуру.

Отлично сочетается с уходовыми средствами. Наносится или вместо крема, или под крем, или вместо сыворотки.

Эликсир Micro oil для сухой и нормальной кожи

С эликсиром от бренда «Amberlin» можно забыть о сухости кожи навсегда. После применения:

• исчезает шелушение;
• пропадают воспаления;
• разглаживаются морщинки;
• появляется сияние.

Средство имеет накопительный эффект.

Micro Oil эликсир для жирной кожи

«Amberlin» не забыл и о жирной коже. Эликсир с ароматом мандарина убирает жирный блеск, сужает поры, избавляет от высыпаний. Средство положительно влияет на кожу:

• омолаживает;
• питает;
• увлажняет;
• смягчает.

Альгинатная маска-мусс для молодой кожи от «Amberlin»

Маска помогает избавиться от воспалений, борется с расширенными порами и жирным блеском. Оказывает заживляющее действие, выравнивает тон.

Эмульсия DNC Gemene

Латвийский бренд DNC Gemene выпустил линейку средств на основе янтаря.

Эмульсия с янтарной кислотой обладает уникальными свойствами:

• стимулирует обменные процессы;
• снимает воспаление и жирный блеск;
• обладает отбеливающим действием;
• повышает упругость и эластичность кожи;
• снимает отёчность;
• питает и увлажняет кожу.

В СберМегаМаркете можно купить по этой ссылке

Крем-скраб Царство Ароматов Energetic с ананасом

Крем прекрасно очищает кожу, делая её гладкой, ровной, шелковистой.

Масло для тела Янтарное от Белотелов

В составе средства от бренда «Белотелов» на основе янтаря смешали натуральные и эфирные масла.

Масло увлажняет и питает кожу. Масло предназначено для тела, ногтей, рук. Можно применять при массаже.

Ночной крем FARMONA AMBERRAY

Косметическое средство произведено в Польше.

Питательный крем на основе янтарной кислоты борется с морщинами, обогащает кожу кислородом, выводит токсины, замедляет процесс старения, улучшает цвет лица, снимает воспаление.

Гель-маска Medical Collagene 3D Express Lifting

Средство на основе янтарной кислоты произведено в России компанией «Зелёная дубрава».

Регулярное применение маски даёт отбеливающий и лифтинг-эффект, очищает и увлажняет кожу.

Янтарная кислота для похудения

Одной из способностей янтарной кислоты является выведение лишней жидкости из организма, очищение его от токсинов, активизация пищеварения.

Эта особенность препарата используется в комплексе с диетой и физическими упражнениями.Многие фармкомпании предлагают БАДы с янтарной кислотой. Это может быть чистая янтарка или комплекс полезных веществ.

100 мг минимальная доза, которая нужна женщинам в день после 40 лет.

Диетологи предлагают два варианта курса приёма янтарной кислоты для похудения:

1. 3 дня по 3-4 таблетке в день (300-400 мг янтарки), затем перерыв 1 день. В этот день нужно сократить приём пищи и физические нагрузки. Длительность курса 14 дней.
2. Каждый день по 1 таб. (100 мг) перед завтраком на протяжении 30 дней. Затем 2-недельный перерыв и можно повторять.

Показания для применения янтарной кислоты в таблетках

Янтарная кислота в таблетках применяется как БАД в следующих случаях:

• нервные расстройства, тревожные состояния;
• для нейтрализации вредного воздействия от электромагнитного излучения;
• повышенная утомляемость;
• плохая свёртываемость крови;
• кишечные расстройства;
• для укрепления стенок сосудов;
• для улучшения мозговой деятельности;
• при планировании беременности;
• при приёме антибиотиков;
• во время диеты;
• эндокринные заболевания;
• гиподинамия;
• токсикоз у беременных;
• для повышения иммунитета в сезон простудных заболеваний;
• при алкогольном отравлении;
• гинекологические заболевания;
• болезни сердца;
• улучшение состояния кожи, волос.

Суточная норма для женщины после 40 лет

При менопаузе рекомендуемая суточная доза препарата – 100 мг во время приёма пищи.

Нежелательно принимать БАД вечером, чтобы не вызвать бессонницу. Курс приёма составляет 1-2 месяца.

Как влияет на протекание менопаузы

По-мнению учёных из Медицинского института РУДН и института теоретической и экспериментальной биофизики РАН регулярный приём янтарной кислоты поможет женщинам после 40 лет легче переносить симптомы, свойственные пременопаузе и менопаузе, и замедлить процесс старения организма.

Янтарная кислота улучшит самочувствие и восстановит психическое равновесие. Но, как любой лекарственный препарат, она требует консультации врача. Доктор примет решение о действенности приёма препарата и дозировке.

Как применять янтарную кислоту в таблетках

Препарат выпускается в двух формах: таблетки (по 0,1 г) и порошок.

Количество приёма БАД в таблетках зависит от цели.

По 1 таблетке янтарную кислоту принимают в следующих случаях:

• укрепление организма;
• улучшение самочувствия;
• нормализация функционирования внутренних органов.

В остальных случаях существуют такие схемы приёма:

• для восстановления мышц при спортивных тренировках – 4 таблетки;
• при алкогольном отравлении – по 1 штуке каждый час (курс 5 табл.);
• при ОРВИ – по 3 штуке 2 раза в день.

При других заболеваниях курс приёма препарата назначит врач.

Противопоказания

Внимание! При всём своём положительном влиянии на организм, сукцинаты не всегда полезны. Кислота имеет противопоказания.

К ним относятся следующие болезни:

• язвенная;
• мочекаменная;
• двенадцатиперстной кишки;
• гипертония.

Кроме того, при приёме препарата могут появиться аллергическая реакция. В любом случае, перед применением средства стоит обратиться к врачу.

Побочные эффекты

Побочных явлений при использовании янтарной кислоты не выявлено. Но в редких случаях при приёме внутрь может возникнуть головокружение, аллергическая реакция, боли в животе, а применение в косметике может дать эффект шероховатой кожи.

Увлекаться препаратом не стоит, как любая кислота, он может повредить эмаль зубов. Употреблять янтарную кислоту нужно короткими курсами.

Список аптечных средств с янтарной кислотой

В аптеках можно купить как таблетки под названием «Янтарная кислота», так и препараты, в которых она присутствует:

• Янтарь Антитокс;
• Митомин;
• Янтавит;
• Янтарит;
• Этилметилгидроксипиридина сукцинат
• Цитофлавин
• Реамберин
• Гелофузин
• дрожжи пивные с янтарной кислотой.

В аптеках имеется также биоактивные комплексы, в который кроме сукцинатов входят никотинамид, инозин, рибофлавин и другие полезные вещества.

Какие продукты содержат янтарную кислоту

Так как организму и до, и после 40 лет требуется небольшая доза янтарной кислоты, то при неярко выраженных возрастных проблемах, её можно восполнить продуктами.

Сукцинаты содержатся в:

• плодах вишни;
• продуктах пчеловодства
• кефире;
• крыжовнике;
• ячменной крупе;
• яблоках;
• ржаной выпечке;
• квашеной капусте;
• брокколи;
• сыре;
• свёкле;
• пивных дрожжах.

Можно ли применять беременным

Препарат во время беременности не только не противопоказан – его приём необходим для облегчения состояния будущей матери:

• смягчит гормональную перестройку организма;
• укрепит иммунитет;
• облегчит приступы токсикоза;
• восполнит уровень энергии.

Благотворно БАД повлияет на состояние плода: обеспечит его кислородом и питательными веществами.

Перед применением лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Пожалуйста, оставьте это поле пустым.

Подписывайся!